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A mostrar mensagens de Setembro, 2013

Coaching, o que é?

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 O Coaching é um processo de desenvolvimento humano orientado à reflexão e nos leva à tomada de consciência activa, a descobrir a diferença entre pensar (jogo interno) e SER conduzindo-nos ao encontro do nosso potencial, fazendo-nos ultrapassar obstáculos mentais. Potencia as nossas escolhas e reforça o nosso poder de decisão. Leva-nos à acção. É direccionado para a mudança, promove uma transformação comportamental e criação de novos hábitos.

O Coaching ensina-nos a aprender a aprender. A fazermos e a sermos para além do fazer! A vivermos com alegria e prazer os valores do nosso SER através e ao longo do caminho escolhido.

O Coaching faz emergir o melhor que há em nós, fazendo-nos brilhar. Deixa a descoberto a nossa luz e talento permitindo-nos alcançar os nossos objectivos sem crenças limitantes nem julgamentos. Com o Coaching aprendemos a utilizar os nossos dons a favor do que desejamos para a nossa vida!

O Coaching faz-nos ir à descoberta de outras perspectivas em n…

Palestra gratuita sobre RUNAS

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Convido-vos a participar nesta palestra sobre Runas . O tema é fascinante ! Marquem a vossa presença !


Lepidolita - Pedra de transição

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É um silicato que contem lítio, potássio e alumínio e tem a cor rosa-lilás .Trabalha do 4º ao 7º chacra.
É uma pedra de transição, induz mudanças suaves nos padrões psicológicos e comportamentais. Estimula a autoconfiança, a autoaceitação e a autoestima. Ajuda a aceitar os outros bem como nós próprios. Transmite sensação de paz e bem estar.
Diminui a ansiedade, o stress, depressão e stress pós-traumático. Ajuda a aliviar as consequências do stress diário. Ajuda a ver os problemas como oportunidades de crescimento.
Ajuda em qualquer tipo de dependência emocional ou mental. É boa para equilibrar estados emocionais extremos. Estabiliza variações de humor.

Boa para crianças sensíveis, hiperativas ou com défices de atenção.
Relaciona-se bem com a rubelita (turmalina rosa).
A nível físico, trata : Tendinites e músculos tensos.
Ciática e nevralgias.
 Epilepsia, doença de Alzheimer e bipolares.